ভার্টাইগো বা মাথা ঘোরা কমানোর উপায় ব্যায়ামেই
বয়সের হিসেব যাইহোক, মাথা ঘোরা বা ভার্টাইগোর কবলে পরতে হয়েছে প্রায় সবাইকেই ৷ এই ভার্টাইগো বা মাথা ঘোরা কমানোর উপায় বিভিন্ন ব্যায়ামেই আছে তা আমরা অনেকেই জানিনা। কি এই ভার্টাইগো? ভার্টাইগো এমন একটি অবস্থা যেখানে আক্রান্ত রোগী মনে করেন যেন তার মাথার সাথে সাথে তার চারপাশের পরিবেশটি ঘুরছে বা সেগুলি ভাসমান অবস্থায় রয়েছে। এই অবস্থাতে […]
ব্যালানাইটিস রোগের চিকিৎসা ও প্রতিরোধ
ব্যালানাইটিস রোগের চিকিৎসা ও প্রতিরোধ কিভাবে সম্ভব তা বিস্তারিত ভাবে নিম্নাংশে জানানো হল। দক্ষিণ এশিয়ার দেশগুলি বিশেষ করে ভারতবর্ষে একটা বড় সামাজিক অংশে আজও যৌন রোগ মাত্রই গোপনীয়তা বলে মনে করেন। যৌন রোগ মানেই তা যৌন সংসর্গের কারণেই হবে এমনটা মোটেও নয়৷ শারীরিক অবস্থা, নিম্নমানের স্বাস্থ্যবিধির কারণেও দেখা দেয় কিছু যৌন রোগ। পুরুষদের যৌন রোগ […]
সায়টিকা কি? সায়টিকার লক্ষণ ও চিকিৎসা
সায়টিকা শব্দটা আমাদের সকলের জানা থাকলেও আসলে সায়টিকা কি সেটা অধিকাংশ মানুষই জানেন না। বর্তমান সময়ে কাজের চাপ ও ব্যাস্ততা এতই বেশি যে শরীরের দিকে খেয়াল রাখার সময় পাইনা আমরা। আর তার ফলেই বিভিন্ন রকম শারীরিক সমস্যায় ভুগতে হয় আমাদের। মধ্যবয়সী ব্যক্তিরা , বিশেষ করে মহিলাদের সায়টিকার ব্যথা বেশি হয়ে থাকে। এই রোগ থেকে বাঁচতে […]